ホットクックでサバ缶チャウダー

こんにちは！
アラサーOLふゆもアイスです。

本日は、サバ缶を使って簡単にクラムチャウダー、ないし「サバ缶チャウダー」が作れるレシピをご紹介。

ふゆもアイス

サバ缶はタンパク質が1缶で20グラムほどとれちゃう優れもの。ちなみにタンパク質は1食20〜30グラムが適量なので、このクラムチャウダーを飲め美しく健康的な身体が維持できます！

美味しくて簡単、美容にも良い最強メニューです♪最後まで是非見ていってくださいね。

2、3人前なら1.6Lサイズで十分。自動調理で人生が変わるアイテムです。

ホットクックでサバ缶チャウダー

ふゆもアイス

サバのコクとミルキーなスープがマッチして、絶妙な味わい。

野菜を沢山入れれば食べ応え抜群！

たった25分の放置クッキングで、ここまでクオリティの高い料理ができるだなんて感激。

おわりに

いかがでしたでしょうか？
クラムチャウダー、ないしサバチャウダーですが、やっぱり魚介のコクとクリーミーなスープはよく合う！
タンパク質たっぷりで美容にも良いし、しかも簡単。忙しい日のご飯に是非作ってみてくださいね！