こんにちは！
アラサーで歯科矯正に挑戦したふゆもアイスです。
私は、2020年10月に矯正開始し、2021年3月に終了したのですが、気になる点がいくつかあったので再矯正をし、2021年7月頭にようやく矯正が終了しました！
合計9ヶ月の矯正期間でした。
本日は、今まで作成してきました【インビザライン矯正日記】の内容をまとめます。
齧歯類のような私の出っ歯のビフォーアフターや、これから歯科矯正を始める方に役立つ内容を全てお伝えします。
- マウスピース矯正とワイヤー矯正の違い
- インビザライン矯正の総額
- インビザライン矯正の治療の流れ
- マウスピースとの生活方法
- 矯正失敗しないために注意すること
- マウスピース管理アプリTrayMinder
- 出っ歯の感動のビフォーアフター
- マウスピース矯正のメリット・デメリット
- 確定申告の医療費控除で所得税を取り戻そう
インビザライン矯正開始から終了までの全てのまとめ
マウスピース矯正とは？ワイヤー矯正との違い
マウスピース矯正は、アメリカのアライン・テクノロジー社が開発した「インビザライン」という矯正方法が市場をほぼ独占しています。
透明なマウスピースを、1枚あたり1日22時間、10日間装着することで数ミリずつ歯を動かす矯正方法です。
一方ワイヤー矯正は、ご存知の通りワイヤーで固定して、医師の手によりワイヤーを締めて歯を動かす矯正方法です。
インビザライン矯正の総額
私の場合は、奥歯2本を動かさない部分矯正で、いつも行っているかかりつけの歯医者さんでマウスピース矯正を行いました。再矯正をしていますので、その分調整費用が多くかかっています。
総額費用は以下の通りでした。
- 矯正料金：385,000円（精密検査16,500円込み）
- リテーナー3個：33,000円
- 調整費用（保険適用）：18,170円（歯を削る、虫歯の治療、アタッチメントの取り付け、クリーニングなど）
合計436,170円です。
私は普通の歯医者で矯正を行なったのですが、矯正を専門としている歯医者さんもあります。
専門医で見積もりを貰ったときは、普通の歯医者の2倍の料金を提示されました。
このように、病院によって矯正料金や来院時の料金が大きく異なりますので、必ず複数の病院から見積もりをもらうようにしましょう。
以下の記事では、私が矯正の専門病院からもらった見積もりの額を記載しています！あまりの価格の違いにたまげてしまいました。
インビザライン矯正の治療の流れ
治療は、以下の通りの流れで行われます。
- 病院決定後精密検査
精密検査後、データをアメリカのアライン・テクノロジー社に送る。
- 約1週間後治療計画の確認
アライン・テクノロジー社から治療計画が届いたら、治療後の歯のイメージを確認する。
- 約2週間〜4週間後歯を削り（もしくは抜歯）、アタッチメントを取り付ける。
アライン・テクノロジー社からマウスピースが届いたら、アタッチメントの取り付け等を行う。マウスピースが届くまでは1ヶ月以上かかる場合もある。
- 4週間後来院、歯の様子の確認
来院のスパンは歯医者によって異なるは、私の場合は4週間。（マウスピース4枚交換ごとの来院）
- 矯正終了後(最短半年後)リテーナーの作成
矯正後の歯は動きやすいので、リテーナーというマウスピースを作成する。矯正後の歯をスキャンして、アライン・テクノロジー社にデータを送る。
- 矯正終了後約2週間リテーナーで歯の保定、定期検査
アライン・テクノロジー社からリテーナーが届いたら、なるべく毎日装着するようにして歯を固定する。
注意していただきたいのは、インビザライン矯正の場合は、矯正を始めるぞ！と決意した日から実際に矯正を始められるまで約1ヶ月ほど時間がかかってしまう点です。
インビザラインの場合、マウスピースをアメリカで作成しているため、空輸に時間がかかってしまいます。
結婚式などのイベントを控えている方は、このことを考慮して早めに行動するようにしてくださいね。
以下の記事では、治療の流れの中の細かい項目を解説しています。詳細はこちらをご覧ください。
1日22時間マウスピースとの生活
インビザライン矯正は、1日22時間、最低でも20時間マウスピースを装着する必要があります。
これが守れないと、マウスピースの装着日数を増やすなどして対処しなくてはいけないため、矯正期間が伸びてしまいます。
またマウスピースを装着している間は、虫歯になりやすくなるので基本甘い飲み物や飲めず、食べ物も食べられません。
マウスピースを外せば普通に食事ができますが、虫歯を防ぐために食事後は歯磨きをしてマウスピースを装着する必要があります。
飲み会や食べ歩きの際は特に、マウスピースの管理が大変です。
実際に私がどのように飲み会や食べ歩きの際、マウスピースを管理していたのか、以下の記事で詳しく記載していますので是非ご覧になってください。
矯正失敗しないために注意すること
実は私、マウスピースを適切に管理できず、矯正を失敗してしまい、再矯正をすることになってしまいました。
再矯正となると、本来なら半年ほどで終わる部分矯正の期間が延び、時間もお金も無駄にすることになります。
インビザライン矯正は、ワイヤー矯正と異なり自己管理の部分が大きいため、自分で適切にマウスピースを管理する必要があります。
以下の記事では、矯正の失敗を防ぐために、自分自身でやるべきことを紹介しています。
当たり前の内容なのですが、長く矯正をしていると面倒になってしまう部分です。
私のように矯正で失敗しないように、しっかりチェックしておいてください。
TrayMinderでマウスピースの装着時間を管理
インビザラインのマウスピース矯正は、1日22時間、最低でも20時間を守って装着しなくてはいけないのですが、つけたり外したりするので、時間管理が面倒です。
そこで便利なのが、TrayMinderという無料アプリです。
TrayMinderは、マウスピースを装着している時間を記録できるだけではなく、マウスピース矯正の写真も残せるので、記録に最適ですよ。
私が本記事で載せている歯の写真も、TrayMinderを使用して記録していたものです。
TrayMinderの使用方法は以下の記事で説明しています。マウスピースを適切に管理したい方は絶対ダウンロードすべき無料アプリです。
出っ歯の感動のビフォーアフター
私はかなり齧歯類のような出っ歯だったのですが、インビザライン矯正によりとても綺麗に前歯が揃いました。
再矯正含め、約9ヶ月の矯正期間でした。
感動のビフォーアフターです！
どちらも完全に噛んでいるのですが、Beforeは噛んでいても上下の歯に隙間がありますが、Afterは全く隙間がありません。
噛みあわせが改善し、前歯で物を噛めるようになったのはとても嬉しかったです。
1枚のマウスピースで生じる変化はほんのわずかですので、本当に変化しているの？と思っていたのですが、しっかり変化していたのでとても嬉しかったです。
以下の記事では、出っ歯のビフォーアフターを動画でも掲載しています！
動画で見ると、変化がわかりやすいのでかなり感動モノですよ。
やってわかった、マウスピース矯正のメリット・デメリット
マウスピース矯正とワイヤー矯正には、それぞれメリットとデメリットがありますが、私が感じたマウスピース矯正のメリットは以下の通りです。
- 抜歯をせず、歯を削るのみで矯正が可能
- 痛みが少ない
- 透明なので目立ちにくい
- マウスピースで歯を動かすので通院回数が少ない
- マウスピースの枚数がわかるので、治療の見通しが立てやすい
痛みが少ないといのはかなり大きなメリットなのではないでしょうか。ワイヤー矯正ですと、ワイヤーを締めた数日間は、痛すぎて豆腐も噛めないらしいので…。
マウスピース矯正の痛みは、あっても装着最初の数日のみですし、しかも余裕でお肉を噛める程の痛みです。
また、マウスピースの枚数が決まっていますので、いつ終了するか、どんな歯になるのか、というのが最初に分かるのも良いですね。特に結婚式などのイベントを控えている場合は、治療の見通しが立てやすいのはとても助かります。
デメリットは以下の通りです。
- マウスピースは最初に全て作成されるので、途中で微調整ができない
- マウスピースを作成するのに時間がかかるので、矯正がすぐに始められない
- エラなどの、顔の骨格が変わる可能性は低い。ダイエット効果も低い
これらは全て私が実際に感じたデメリットです。
インビザラインでは、最初に全てのマウスピースを作って、あとは機械的に交換していくだけなので、途中で歯の動きがおかしくなっても、途中で微調整できず矯正が失敗することがあります。
私はこのインビザラインの性質と、自分で適切にマウスピースを管理できていなかったため、矯正失敗してしまい、再矯正をすることになりました。
また、これは非常に残念だったのですが、顔の骨格は一切変化なしでした。
ワイヤー矯正をした友達は、ワイヤーの締め付けによる痛みで、あごがほとんど動かせていなかったため、エラがなくなり、小顔になっていました。
友達はとても可愛くなっていたので、私も！と思っていましたが、マウスピース矯正はあまり痛くないので骨格に変化はなしでした。
以下の記事では、マウスピース矯正のメリットとデメリットの各項目について、詳細に解説しています。
インビザライン矯正をしたら、確定申告でお金がもらえる！
マウスピース矯正だけでなくワイヤー矯正もなのですが、高額すぎてげんなりすること間違いなしです。
しかし、確定申告の医療費控除で、所得税が戻ってきますので、落ち込まないでください！
私の場合は、確定申告を2月22日に郵送で提出し、3月12日に24,428円、確定申告時に指定した口座に還付されていました。
払っていた所得税が戻ってきてくれるのは、大変嬉しいことです。
以下の記事で、詳しい申告方法を紹介しています。歯科矯正した方は忘れないように申告してくださいね！
おわりに
いかがでしたでしょうか。
これからインビザライン矯正を始める方は、どのような流れで矯正を行い、どのようなことに注意をするべきなのか、お分かりいただけたのではないでしょうか？
私の記事を参考に、後悔のない病院選び、またマウスピース生活を送ってくださいね！
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