こんにちは。
アラサーOLふゆもアイスです。
最近よく聞く「引き寄せの法則」って何なの？
強く願えば叶うってことなの？やり方を簡単に知りたいな。
こちらの疑問にお答えしていきます。
引き寄せの法則は「強く願えば叶う」ではなく、「偶然叶った」と考えます。
要するに今ある考え方を変えて、人生をポジティブに生きる方法です。
私自身、最初はスピリチュアルで信じがたいなと思っていたのですが、引き寄せの法則を意識したら気持ちが楽になり、ネガティブな思考回路に陥って時間を無駄にすることが少なくなりました！
どうしてもネガティブに色々考えてしまう方に、是非実践していただきたいです。
本記事では詳しく引き寄せの法則のやり方を解説していきます。最後まで是非見ていって下さいね！
【簡単解説】引き寄せの法則のやり方【要するに考え方】
引き寄せの法則とは
ここで言う引き寄せとは、「自分の願望（目標や夢など）を自分に引き寄せること」です。
目標を達成するためにはもちろん努力が必要です。
願いを叶えるために努力をする中で、叶った時の姿をワクワク想像しながら願いに近づいていく
これが引き寄せるということです。
なるほど。引き寄せの法則は願いを叶える魔法のようなものではないんだね。
もちろんです。願いを叶えるには努力が必要です。
その努力をする過程をどれだけポジティブにするか、それが願いを引き寄せるコツなのです。
もっと詳しい引き寄せの法則のやり方を知りたい！
次のチャプターで詳しく解説します！
引き寄せの法則のやり方
引き寄せの法則のやり方をご説明します。
願いを引き寄せるために必要なことはずばり、ポジティブでいることです。
そしてポジティブに過ごすためのコツは、2種類のエネルギーを理解することです。
人間には、2種類のエネルギーがあると考えてください。
ポジティブな気分でいるときは「ピンクのエネルギー」が出ます。
逆に、ネガティブな気分でいるときは「グレーのエネルギー」が出ます。
実際はこんな色のエネルギーなんてものは存在しないのですが…笑
引き寄せの法則を理解しやすくするために、2種類のエネルギーがあると仮定して下さいね。
この2つのエネルギーは、感情の動きで瞬時に入れ替わります。感情の変化によってゆらゆらと入れ替わるイメージです。
願いを引き寄せるためには、日頃からピンクのエネルギーに傾くようにしましょう。
ピンクのエネルギーが出ている時は、あなたの願いが「偶然」という形で叶いやすくなっています。
逆に、グレーのエネルギーが出ている時は、願いは叶いづらいです。
やばい、グレーになってる！ピンクにしなきゃ、と日頃からエネルギーの色を意識して生活するようにすると良いですね。
直感的で実践しやすいな、と私は思います。
ピンクのエネルギーを出すためには、叶えたい願いについて「ワクワク妄想する」くらいにしておくことが重要です。
強く願いすぎると「なんで叶わないんだろう」と、ネガティブな感情や、叶わない理由などに考えが及び、どうしてもグレーのエネルギーが出てしまうためです。
そうは言っても願いは絶対に叶えたいんだもん。どうしても強く願っちゃうし、なんで叶わないんだろうって落ち込んじゃうよ。
でもこれだとグレーのエネルギーが出て、叶わなくなっちゃうんだよね？
願いに執着してしまうのは仕方がないことです。ですので、執着と上手に付き合うことが重要です。執着をコントロールできれば、人生が楽になりますよ！次のチャプターで詳しく解説していきます。
「執着」をコントロールしよう
「執着」をコントロールすることは、引き寄せの法則で最も重要だと私は考えます。
執着がコントロールできれば、ピンクのエネルギーに傾けることができます。
「絶対に叶えたい」「なんとしても手に入れたい」
このような執着は、「手放して、そばに置いておく」ようにして下さい。
ここで大切なのは、願望を捨てたり、忘れるようにするのではありません。
「手放す」というのは、そのこと自体にどれだけ楽観的になれるか、ということです。
「疲れたからやーめた！」「わからないから、後で考えよう」みたいなことだね。
確かに一旦手放すと、後日気づいたら解決できていることが多いよね。
そうです。「もう考えることはやめよう！」と放置し、他にやらなくてはいけない、目の前にある別のことに意識を向けることが「手放す」ということです。
願望を四六時中考えている時は、グレーのエネルギーしか出ていません。
願望に囚われていても、答えが出て願いは叶いません。
そんな状況を、そっと手放してそばに置いておきましょう。決して忘れるということではありません。
目の前にあるやるべき仕事や、楽しいことに意識を向けましょう。
意識が執着している願望から離れ、手放すことに成功したら、自然とピンクのエネルギーに傾き、結果的に願いを引き寄せることができます。
彼氏を作るために合コンに行きまくっていたけど結局ダメ。もうやーめた！と好きなことをしていたら自然と彼氏ができて、トントン拍子で結婚。
好きな人から連絡が来なくて落ち込み。もう考えるのやめた！と趣味に没頭していたら、いつの間にか連絡が来ていた。
こんな感じで、執着を手放せたら自然と物事は好転していくのですね。
ネガティブに物事を考えている時間を別のことに使えるのは、素敵ですね。
おわりに
いかがでしたでしょうか。
引き寄せの法則とは、いわゆる1つの考え方です。努力する過程をポジティブに過ごすことができたら、自然と叶えたい願いの方から迎えに来てくれる…といった考え方です。
めちゃくちゃポジティブ思考ですが、素敵ですよね。
ネガティブに「なんで？どうして叶わないの？」と過ごすよりも、「叶うといいなー！」とワクワクしながら過ごした方が、人生を楽しく生きれますもんね。
それでは、本日のまとめです！
- ポジティブの時に出るピンクのエネルギーと、ネガティブの時に出るグレーのエネルギーを意識。ピンクのエネルギーに傾くように生活することで、自然と願いを引き寄せる。
- 執着は一旦手放して、そばに置いておく。楽観的に捉え、別のやるべきことに目を向けていれば自然と解決する。
本記事の参考文献である「まんがで叶える 引き寄せの法則」では、本記事で紹介しきれなかった引き寄せの法則のコツが記載されています。
漫画で内容が分かりやすいので、是非読んでみて下さいね！
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